Taiji Gate · Corsi in presenza · Palermo

Tai Chi e Qi Gong a Palermo

Quattro corsi settimanali per il 2026-27, dal primo passo allo studio di livello intermedio dello stile Yang. Scegli la sede e l’orario che fanno per te: ti aiuteremo a trovare il gruppo giusto.

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Corsi 2026/27 · Incontri di 60 minuti · Sedi all’aperto e al coperto

Pratica di Tai Chi con Taiji Gate a Villa Trabia, Palermo — La pratica del Tai Chi nei luoghi di Palermo.

4 sediscegli dove praticare

Da zerotre gruppi di livello base

Intermediun gruppo dedicato

60 minutiper ogni incontro

Il metodo Taiji Gate

Una pratica da costruire, lezione dopo lezione

Studiamo il Tai Chi stile Yang e il Qi Gong con un percorso progressivo. Movimento, postura, respirazione naturale e attenzione si incontrano nella pratica, nel rispetto dei tempi di ciascuno.

Se inizi da zero, impari le basi senza dover conoscere già una forma.
Se pratichi da tempo, approfondisci i principi oltre la sequenza dei movimenti.
Se il tempo cambia, le lezioni all’aperto proseguono in spazi interni secondo le indicazioni della scuola.

Guarda sedi, giorni e livelli →

Uno sguardo alla pratica con Taiji Gate.

Che cosa può favorire una pratica regolare?

Equilibrio e coordinazione
Una postura più funzionale
Attenzione al respiro
Ascolto del corpo
Qualità del movimento
Presenza e radicamento

Anno didattico 2026/27

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Tre gruppi di base per principianti e per chi vuole riprendere le fondamenta. Un gruppo intermedio per gli allievi del secondo e terzo anno.

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Livello base · Anche principiantiAll’aperto

Villa Trabia

Martedì e giovedì · 10:30–11:30

Periodo: 15 settembre 2026 – 24 giugno 2027
Pratica: Forma 36, Qi Gong e Song Gong
Maestro: Valerio Bellone

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Livello intermedio · 2° e 3° annoAl coperto

Area Madera

Giovedì e venerdì · 18:00–19:00

Periodo: 1 ottobre 2026 – 24 giugno 2027
Pratica: Forma 85 e Forma 13 linee con sciabola
Maestro: Valerio Bellone

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Livello base · Anche principiantiAl coperto

Centro Rishi

Martedì e giovedì · 18:00–19:00

Periodo: 6 ottobre 2026 – 24 giugno 2027
Pratica: Forma 36, Qi Gong e Song Gong
Insegnante: Giulia Raso

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Livello base · Anche principiantiAl coperto

Spazio Euphoria

Mercoledì e venerdì · 09:00–10:00

Periodo: 2 ottobre 2026 – 25 giugno 2027
Pratica: Forma 36, Qi Gong e Song Gong
Insegnante: Giulia Raso

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Prima di venire: giorni e orari possono cambiare. Compila il modulo qui sotto o scrivici su WhatsApp per confermare la lezione e scegliere il gruppo adatto.

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Se sei già allievo della scuola, puoi chiedere informazioni sul gruppo intermedio.
Se hai dubbi sulla sede, ti aiutiamo a scegliere.

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Prima dell’incontro ti confermeremo sede, orario e condizioni della prova. La richiesta non comporta un impegno di iscrizione.

La sede storica della scuola

Chi ti accompagnerà nella pratica

Taiji Gate nasce a Palermo con il metodo didattico di Valerio Bellone. I corsi cittadini sono condotti da Valerio e da Giulia Raso, secondo un programma comune e progressivo.

Fondatore e responsabile didattico

Valerio Bellone

Conduce i gruppi di Villa Trabia e Area Madera. Segue la didattica della scuola e lo studio dello stile Yang, dalle fondamenta ai percorsi di approfondimento.

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Insegnante Taiji Gate

Giulia Raso

Conduce i gruppi di Centro Rishi e Spazio Euphoria. Ha completato il primo livello della formazione istruttori e continua il suo percorso sotto la guida didattica di Valerio.

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Oltre la sola sequenza

La tradizione dello stile Yang, nella pratica di oggi

Il nostro percorso si riferisce allo stile Yang tradizionale e alle sue fonti storiche. Struttura, radicamento, rilassamento attivo e continuità del movimento sono principi che si esplorano concretamente, durante la lezione.

Per chi desidera approfondire, la pratica apre anche allo studio della storia, della cultura e delle idee che hanno dato forma al Taijiquan.

«La fedeltà alla tradizione non consiste nel conservare ogni dettaglio immutato, ma nel trasmetterne con rigore i principi fondamentali.»

Ritratto storico del maestro Yang Jianhou — Yang Jianhou

Ritratto storico del maestro Yang Chengfu — Yang Chengfu

Per continuare a studiare

Dalla prima lezione ai testi classici

La pratica viene prima di tutto. Se vuoi ritrovare su carta le basi del percorso o conoscere le fonti della tradizione, puoi iniziare da queste letture di Valerio Bellone.

Per iniziare

Iniziare il Tai Chi Chuan: Guida Essenziale

Un’introduzione accessibile per orientarsi nella pratica, nel movimento e nelle idee fondamentali del Tai Chi.

Scopri il libro →

Per approfondire

La trilogia dei Classici del Taijiquan

Tre volumi dedicati alle fonti della tradizione, alle interpretazioni storiche e ai principi oltre le forme.

Esplora la trilogia →

La voce degli allievi

Le esperienze di chi pratica con noi

Leggi le recensioni pubblicate su Google da persone che hanno conosciuto Taiji Gate.

    
 
 
       Pubblicato su Google  
   
   Beppe Castellucci 
 28/05/2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Valerio è un insegnante attento e accogliente. La sua passione per il Tai Chi è contagiosa e tratta ogni materia con grande rispetto. Inoltre è un professionista molto serio e affidabile. Insomma, dubito ci possa essere di meglio in città! :-)
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   luigi colajanni 
 26/05/2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho provato più di una scuola e finalmente ho trovato quello che cercavo. Valerio è un maestro competente che guadagna la tua fiducia giorno dopo giorno con semplicità, senza forzature ed esibizionismi
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Mirco Sala 
 26/05/2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Migliore scuola di Tai Chi che ho trovato nel mio periodo a Palermo.
Il Maestro è un vero esperto della materia in questione - e rimane comunque umile. Ho avuto la possibilità di fare con lui anche una serie di lezioni private si vede che insegna con passione e profondo rispetto per l'arte che cerca di trasmettere. Top!
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Sara Siragusa Fecarotta 
 26/05/2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Una bella disciplina ci si muove con tanta armonia immersi nella tranquillità del parco, un bel gruppo compreso il maestro.
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   roberto pastorello 
 26/05/2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Una scuola eccellente! il posto perfetto per ritrovare l'equilibrio e praticare il vero Tai Chi. Consigliatissima!
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Adele Bucalo Triglia 
 28/10/2025
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. bellissima esperienza. rinsalda il corpo e fa bene alla mente. il maestro Valerio Bellone e’ molto esperto e molto colto. la pratica  per me è di grande aiuto nella ricerca di un rapporto più profondo con la natura e con lo spirito
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   DiversamenteGioielli Daniela LoRito Design 
 02/10/2025
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. L'istruttore è molto bravo,la sua pazienza e la sua capacità di spiegare i movimenti in modo chiaro hanno reso le lezioni anche se complesse ,rilassanti e molto utili. Apprezzo molto la professionalità e la competenza di adattare le lezioni alle esigenze dei singoli partecipanti lo seguo da un po'. Reputo questa disciplina in un mondo automatizzato e di corsa indispensabile...
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Natalie Di Matteo 
 18/09/2025
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Da quando la pratico con il maestro Valerio Bellone ho iniziato ad avere maggiore consapevolezza del corpo e del conseguente pensiero.Veramente efficace e un grazie speciale per l'insegnamento!
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   ester bona 
 18/09/2025
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Taiji, un percorso rilassante e rigenerante sul piano fisico e spirituale, grazie in particolare alla professionalità e all'empatia  del maestro Valerio Bellone, che con passione e pazienza sa trasmettere in modo gradevole ed efficace i principi di base della disciplina e soprattutto lo spirito che li anima! 👍
Grazie, Valerio🙏
  
 
  
  
 
 
      Verificato da Trustindex  Il badge verificato di Trustindex è il Simbolo Universale di Fiducia. Solo le migliori aziende possono ottenere il badge verificato con un punteggio di recensione superiore a 4.5, basato sulle recensioni dei clienti degli ultimi 12 mesi. Per saperne di più

Domande frequenti

Prima di venire a lezione

Le risposte alle domande che riceviamo più spesso sui corsi di Tai Chi e Qi Gong a Palermo.

Che cosa si studia nei corsi?

Nei gruppi base si introducono gradualmente il Tai Chi stile Yang, la Forma 36, il Qi Gong e il Song Gong. Si lavora su postura, equilibrio, respirazione naturale e qualità del movimento. Il gruppo intermedio approfondisce la Forma 85 e lo studio della sciabola.

Posso partecipare anche se parto da zero?

Sì. I corsi di Villa Trabia, Centro Rishi e Spazio Euphoria accolgono i principianti. Non occorre una preparazione specifica: la pratica viene introdotta passo dopo passo. Area Madera è dedicata agli allievi del secondo e terzo anno.

Quali benefici può offrire una pratica costante?

La pratica può favorire equilibrio e coordinazione, una postura più funzionale, una maggiore attenzione al respiro e consapevolezza del movimento. I risultati dipendono dal percorso e dalla continuità di ciascuno.

Tai Chi, Taiji e Taijiquan indicano la stessa disciplina?

Sì. «Tai Chi» è la grafia più diffusa in italiano; «Taiji» segue il sistema di trascrizione pinyin. «Taijiquan» è il nome completo della disciplina, mentre «Tai Chi Chuan» è una trascrizione più antica.

Chi conduce le lezioni a Palermo?

Il Maestro Valerio Bellone conduce i corsi di Villa Trabia e Area Madera; L’insegnante Giulia Raso quelli di Centro Rishi e Spazio Euphoria. Entrambi seguono il programma didattico di Taiji Gate, sotto la guida didattica di V. Vellone.

Il primo passo è semplice

Ti aspettiamo a lezione

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